| Mit is jelent ez az kis idézet az elmeMűködés törvényeinek tükrében? „Ha egy gondolat betölt, áthat és ural, akkor az megvalósulni igyekszik, amennyiben ez emberileg lehetséges.” – tanította Emil Coué a hozzáforduló betegeknek és biztatta őket, hogy gyakorolják szorgalmasan a „Minden nap minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok.” Formulát (Emil Coué: Elméd gyógyító hatalma) annak érdekében, hogy egészségük jobbra forduljon. Több ezer emberen segített módszerével.
Felhívta azonban a figyelmet még valamire: „Amennyiben a képzelet és az akarat között ellentmondás van, akkor mindig a képzeleti tartalmak győznek.” E törvény megnyilvánulás talán akkor legszembeötlőbb, amikor valamit gyorsan akarunk kimondani. Tudjuk, hogy tudjuk, szinte már a nyelvünk hegyén van a válasz, de nem jut eszünkbe, nem tudjuk kimondani. Minél görcsösebben igyekszünk tudatunkba emelni a választ, annál inkább hozzáférhetetlenebb lesz számunkra. Majd később, amikor már nem görcsölünk rajta, hirtelen eszünkbe jut. Ugye ismerős helyezet?
Ezért ne akarjunk görcsösen, elkeseredetten semmilyen változást, inkább képzeljük azt el, és a siker nem marad el.
Gondolataink teremtő ereje: Így van ez a párkapcsolatokban is. Szeretnénk boldogan élni, de félünk, hogy a párunk félrelép, iszik, nem törődik velünk… Mi is játszódik le ekkor az elménkben? Görcsösen igyekszek megmenteni a kapcsolatunkat, de az elménk mélyén a képzeletünkben megjelenik a félelem: „Én itt mindent megteszek, de ő biztos mással van éppen.” vagy „A szívem, a lelkem kiteszem, de nem lehet vele beszélni, nem érti meg mire vágyok, mire lenne szükségem.”, „Nincs is semmi közös bennünk, van értelme ennek az egésznek?”
És a félelmeinkkel megteremtjük a valóságot, hiszen ha az akarat és a képzelet szembe kerül egymással, mindig a képzelet győz, ez fogja betölteni, áthatni, uralni az elménket. Ami uralja a gondolatainkat, az pedig elindul a megvalósulás útján.
Coué módszerét tovább fejlesztve és a pozitív gondolkodás misztériumát kissé átírva jelent meg a Képzeletkontroll tanfolyam, mely elsőnek mondja ki, hogy az, amit a pozitív gondolkodás ígért, nem egészen igaz.
A pozitívnak tartott gondolatok két típusba sorolhatók: 1. típus: derős emléket, kellemes érzést ébresztő gondolatok, azaz lelki kulcsok. 2. típus: rossz emléket és érzést idéző gondolatok, azaz lelki vírusok.
Dióhéjban a lelki vírusokról Az a gondolat, amely rossz emlékeket és érzéseket ébreszt a lelki vírus nevet viseli. A pozitív gondolatok is lehetnek lelki vírusok. A karácsonyi depressziós számára, általában a „szeretet”, a „béke” és az „együttlét” szó a lelki vírus, ezért gyógyító célú programozásra tökéletesen alkalmatlan. A lelki vírusok pszichológiai és fizikai sérülések fájdalmas emlékét bolygatják, például a szeretet elvesztését. Amikor lelki vírusokat ejtünk ki a szánkon és programozás formájában ismételgetjük őket, a betegség veszélyét szabadítjuk magunkra.
Lelki kulcsok A biokémiai kutatások eredményei szerint életünk boldog pillanataiban a testet azonnal elözönlik a gyógyító kémiai vegyületek. Ha a kellemes perceket csupán emlék formájában idézzük fel, a test már akkor is ugyanolyan lázas, öngyógyító, sejtregeneráló folyamatokat indít el, mintha a boldog emlék színhelyére, a múltba csöppennénk. A gyógyításhoz használt kifejezések olyanok, mint az ébresztőóra, felébresztik a szóhoz kapcsolódó örömteli élményeinket. Ezek a szavak a lelki kulcsok.
Párkapcsolat kialakítására, javítására sokan alkalmaznak pozitív gondolkodási technikákat, pozitívnak vélt gondolatot és mentális képeket, azonban legtöbbször ez nem vezet eredményre. Miért? Mert nem csak a szavak között bújnak meg a lelki vírusok, hanem a mentális képekben is. Ezért célszerű minden programozásra szánt elképzelést letesztelni, hogy az valóban a megfelelő testi hatást váltja-e ki.
A programozás mellett még alkalmazható sok gyakorlat, ami a jó, gyógyító párkapcsolat kialakításának elengedhetetlen feltétele. Ezek közül két témát emelnék ki:
1. Még a kapcsolat elején célszerű tisztázni, hogy milyen igényeink vannak egy tartós kapcsolatban. Így később nem vethetik a szemünkre, hogy nem is tudták, hogy nekünk mi a jó, vagy mit, hogyan szeretnék. Ön pedig el tudja dönteni, hogy egyáltalán tudja-e azt biztosítani, amit a másik szeretne.
2. Mi az a két viselkedés, amely feltétlenül kerülendő, mert megöli a szerelmi kapcsolatokat? - A kritika: szinte lassú méregként hatol két ember közé és mérgezi meg, még a jó szándékú kritika is, a boldognak induló kapcsolatot. A jó szándékú, építő kritika is kritika, olyan, mint a békeharc, harc a békéért. - A hazugság során leértékelem a másik felet, akinek hazudok, és így szintén hosszú távon olyan polcra teszem őt az elmémben, ahol azok az emberek vannak, akik számomra értéktelenek, nem becsülendők. Lehet ez egy boldog kapcsolat alapja?
|